Au-delà de ses bienfaits physiques, le massage, à travers le toucher, nourrit le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie. Le massage augmente la circulation sanguine, stimule et tonifie le système lymphatique. Le massage ouvre la circulation de l’énergie vitale appelée «prana».
Les soins et les huiles médicinales utilisées sont établis en fonction de la constitution et des déséquilibres en cours. Dans tous les traités ayurvédiques, le massage apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle, mais surtout en tant que pratique d’hygiène de vie au quotidien.