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Pour les massages, veuillez contacter directement chaque thérapeute (coordonnées sur le site, rubrique santé)
Pour les cours, veuillez venir à la fin d’une séance (voir planning sur le site)

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ANAHATA STUDIO

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5 bis rue des écoles
1er étage
29900 Concarneau

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À PROPOS

Votre espace unique dédié au yoga à Concarneau : Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga, Kundalini, Yoga Prénatal, Yoga doux, Yoga pour enfants … Mais aussi Pilates et Qi Gong.
Retrouvez également vos praticiens en Ayurveda, Yogathérapie, Naturopathie, Reiki et Biorésonance.

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🌱 Atelier YOGA SPECIAL DETOX 🌱 Samedi 16/01/ 🌱 Atelier YOGA SPECIAL DETOX 🌱
Samedi 16/01/2021 – de 14:30 à 16:30
TARIF : 25 €

Marie-Catherine vous invite à démarrer l’année avec elle dans un atelier spécial détox émotionnelle et physique !

Au programme :
. Prendre un moment pour poser par écrit ses intentions et se libérer de ce qui ne sert plus pour 2021
. Se connecter à notre moi profond par la méditation. Observer ses peurs, les relâcher, pour amener de la confiance dans le coeur pour cette nouvelle année.
. Expérimenter un pranayama (exercice de respiration) pour énergiser le corps et éliminer les toxines.
. Détoxifier le corps par une pratique équilibrante de Hatha yoga puis de Yin focalisée sur les torsions qui permettent de nettoyer l’organisme : on se laisse porter par le mouvement, la respiration, les muscles, pour venir ensuite trouver l’immobilité, le relâchement total dans des postures au sol dans le confort de votre tapis.
. Terminer par un savasana bien mérité et une méditation finale pour ramener à soi toutes les belles choses que l’on se souhaite pour 2021.

Le tout dans le confort de votre chez vous, depuis zoom.

Nous sommes impatients de vous retrouver et de démarrer ensemble cette nouvelle année 2021 le coeur et le corps légers !

Atelier animé par Marie-Catherine Pasgrimaud : 06 37 29 55 79 / mirae.yoga@gmail.com

Nous vous remercions de vous inscrire auprès de Marie-Catherine. Le lien de connection vous sera adressé après règlement par Paypal  https://paypal.me/pools/c/8tVAGaOLXb
Toute l'équipe de professeurs et thérapeutes du Toute l'équipe de professeurs et thérapeutes du centre ANAHATA vous souhaitent une excellente année 2021 🌟

Nous espérons très fort vous revoir et vous accueillir à nouveau, ici au centre, en cours collectifs dès cette fin de mois de janvier.
En attendant, retrouvez vos professeurs sur Zoom chaque jour pour continuer à pratiquer ! C'est essentiel pour le maintien de votre système immunitaire 💛

Nos cabinets et la salle de massage restent ouverts. N'hésitez donc pas à saisir la dynamique de ce début d'année pour donner cette impulsion pour prendre soin de vous et vous faire accompagner vers la pleine santé 🙏

Namasté
Mercredi, le cours de yoga enfant reprend avec @ka Mercredi, le cours de yoga enfant reprend avec @karam_prem ! Renseignements et inscriptions en MP :)))
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#kids #kidyoga #yogaenfant #yoga #concarneau #bzh
Christmas is coming ! Rejoignez-nous pour mettre d Christmas is coming ! Rejoignez-nous pour mettre de la magie dans vos cœurs et dans vos cours en ligne ♥️🎄😁
Ici Marie Catherine @miraeyoga lors de son dernier cours de Hatha 🙏
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#yoga #hatha #santenaturelle #sante #concarneau #bzh #bretagne
Nous avons ajouté un créneau cette semaine de YO Nous avons ajouté un créneau cette semaine de YOGA PRENATAL🤰

👉  jeudi 12 novembre de 11h30 à 12h30

Pour toutes les futures mamans, ce sera l'occasion pour vous de vous accorder un temps loin des préoccupations actuelles et de prioriser votre bien-être et celui de votre bébé !

C'est Marie Ananda qui animera ce cours, vous pouvez la contacter par mail dès aujourd'hui afin de réserver votre place 🙂
📧 hello.marieananda@gmail.com

#yoga #yogaprenatal #grossesse #pregnancy #bienetre #santenaturelle #maternite #perinatalite
Dès lundi 2 novembre, retrouvez les professeurs d Dès lundi 2 novembre, retrouvez les professeurs du centre et vos cours en ligne !🌟🙏 Découvrez ci-dessous le nouveau planning, tout beau tout chaud concocté avec amour et soin juste pour vous 💛

🎉 Cadeau bonus : Lundi 2 novembre, tous les cours sont GRATUITS !!! 

Grâce à l'application ZOOM, vous aurez accès à plusieurs créneaux de cours par jour et pourrez participer à la séance de manière interactive avec le professeur.

Pour suivre un cours :
👉 Téléchargez l'application ZOOM 
👉 Réglez 12 euros le cours par le biais de la cagnotte ANAHATA (https://paypal.me/pools/c/8tVAGaOLXb) ou demandez un décompte de votre carnet de cours à votre professeur
👉 Adressez un email au professeur (voir planning) et précisez le cours auquel vous souhaitez assister en faisant suivre la confirmation de paiement
👉 Installez-vous confortablement devant votre ordinateur et connectez-vous 10 minutes avant le début du cours, une "salle d'attente" sera ouverte
👉 Profitez ! C'est votre séance à vous, et vous n'êtes pas seul(e), toute la communauté yogis est avec vous :-)
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Merci à tous les professeurs pour leur énergie et leur mobilisation. Marine et Darshan ne peuvent malheureusement pas participer à ce nouveau planning pour des raisons personnelles, mais vous les retrouverez à la rentrée en présentiel :) 🌟 Vous découvrirez également en nouveauté Anne et la méditation active.

Restez connectés, des ateliers le week-end sont à venir !

Merci à tous pour vos gentils mots, votre présence, votre soutien 🙏

Restons en forme, restons actifs, restons ensemble, restons soudés... restons vivants, restons humains 💛

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Namaste
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zoom sur.... le YIN YOGA : Parce que tout va trè zoom sur.... le YIN YOGA :

Parce que tout va très vite dans notre quotidien, que la rapidité et la performance sont valorisées, le Yin nous invite à un temps de pause, pour souffler, observer ce qui est là, donner du temps au corps pour se relâcher, s'assouplir et recharger les batteries.

Marie Ananda vous propose chaque semaine des cours tout en douceur: 
• Vendredi 18h
• Dimanche 18h
https://anahata-studio.fr/planning/?w=/calendar

Découvrez également cette pratique lors d'un ATELIER YIN spécial automne le 18 Octobre, de 15h à 17h30 !

Inscription au studio pour l'atelier, plus d'infos sur le site : 
https://anahata-studio.fr/ateliers/atelier-yinautomne/

#yoga #yinyoga #sante
#santenaturelle #slow #slowlife #Concarneau #bzh
Chaque jour, Nathalie nous partage son mandala flo Chaque jour, Nathalie nous partage son mandala floral du jour 🌱🌸🌺 vous pouvez retrouver Nathalie et sa belle énergie en Qi Gong tous les mercredis matin de 10h30 à 11h30 !
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#qigong #santenaturelle #sante #Concarneau #bzh
On commence la semaine du bon pied avec Coralie et On commence la semaine du bon pied avec Coralie et son morning Yoga ! 1h de pratique pour vous, pour entamer votre semaine sereinement et poser votre pensée positive afin de la nourrir toute la journée 🌈⭐🌞
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MORNING YOGA lundi de 9h30 à 10h30
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#hathaflow #hatha #morningyoga #yoga #happyday #happyweek #sante #santenaturelle
On termine ce week-end découverte par un bain son On termine ce week-end découverte par un bain sonore "gong et bols chantants" 🎊
Nous remercions les professeurs qui ont donné de leur temps et de leur belle énergie pour faire découvrir les merveilleux bienfaits du Yoga, du Pilates et du Qi Gong🙏
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Nous vous serions sincèrement reconnaissants de nous laisser votre avis sur notre page Facebook et sur Google. Cela nous donnera un coup de pouce pour faire connaitre le studio !

Google :
https://g.page/anahata-studio-concarneau/review?rc

Facebook
https://www.facebook.com/anahataconcarneau/reviews/

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On se retrouve dès demain sur les tapis 🌞

#yoga #hathayoga #yinyoga #vinyasa #kundalini #hathaflow #pilates #qigong #yogaprenatal #yogaperinatal #yogaenfant #yogadoux #sante #santenaturelle #Concarneau #bzh #portesouvertes #decouverte
Le matin est un moment magique pour pratiquer ⭐ Le matin est un moment magique pour pratiquer ⭐ prenez un moment pour vous et venez profiter des énergies solaires au studio 🌞 belle journée les yogis !
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#yoga #hathayoga #hatha #yin #kundalini #yogaprenatal #yogaperinatal #yogaenfant #yogadoux #pilates #qigong #sante #santenaturelle #Concarneau #bzh #morning #goodmorning #sun #sunshine
On est super heureux de vous annoncer notre parten On est super heureux de vous annoncer notre partenariat avec la marque bretonne @okoriginalkombucha ❤⭐ vous retrouverez leurs produits à la vente pour vous désaltérer après un bon Vinyasa par exemple 😅 au programme : citron kombava, curcuma citron et gingembre 🍋🌱🧉✌
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#kombucha #bzh #Concarneau
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Les totebags ANAHATA sont arrivés ! Tous beaux, i Les totebags ANAHATA sont arrivés ! Tous beaux, ils sont en coton bio et imprimés en France 👍Ils vous seront offerts pour toute carte de 50 cours achetée, et seront également à la vente au studio à 10 € ⭐ parfaits pour y mettre vos affaires de cours ! 🧘‍♀️🧘‍♂️
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Le jeudi matin à 9h a lieu le cours de YOGATHERAP Le jeudi matin à 9h a lieu le cours de YOGATHERAPIE. Durant 1h, Jimmy vous accompagne pour un cours en tout petit comité pour travailler sur vos troubles et pathologies.

Ce cours vous permet également de comprendre et d'apprendre les postures qui vous font du bien, et d'analyser celles qui au contraire peuvent accentuer votre trouble.

A chaque mois son thème en collectif, en septembre vous abordez les douleurs dorsales et cervicales.
Vous pouvez également réserver votre cours en individuel pour travailler sur le thème de votre choix.

Rendez-vous sur le site, onglet planning pour le cours collectif !
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#yoga #yogatherapie #Concarneau #bzh #santenaturelle #medecineindienne #ayurveda
Portes Ouvertes ANAHATA STUDIO Concarneau 11, 12 e Portes Ouvertes ANAHATA STUDIO Concarneau
11, 12 et 13 sept.20

Week-end portes ouvertes au Studio ANAHATA !

Du vendredi 11 à 15h au dimanche 13 septembre à 20h, l'équipe de professeurs vous proposera une présentation des différents cours du centre.

Vous pourrez essayer gratuitement sur inscription les cours de :
HATHA YOGA, VINYASA, YIN YOGA, KUNDALINI, PILATES, MÉDITATION, et cerise sur le gâteau, UN BAIN SONORE pour clôturer ce beau week-end de découverte !

Inscription sur le site internet / onglet planning.
Le nombre de places par cours est limité, ne tardez pas à réserver !

#yoga #hatha #yinyoga #vinyasa #kundalini #yogaprenatal #yogaperinatal #pilates #meditation #yogaenfant #Concarneau #bzh
Calmes et attentives comme des grenouilles 🐸 Au Calmes et attentives comme des grenouilles 🐸
Aujourd'hui c'était YOGA ENFANTS avec Caroline @karam_prem 🌈
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#yogaenfant
Good morning Sunshine 🌞 Good morning Sunshine 🌞
1ère journée couronnée de sourires et d'énergi 1ère journée couronnée de sourires et d'énergie positive ! Nous avons eu le grand bonheur de recevoir de la part de l'une des élèves du tout premier cours un magnifique bouquet de lisianthus pour fêter cette journée un peu spéciale :) Mille mercis encore à A La Roulotte Fleurie pour ce présent qui nous a beaucoup touchés.
Namasté !
⭐Les réservations sont ouvertes ! Vous pouvez d ⭐Les réservations sont ouvertes ! Vous pouvez dès à présent réserver vos cours en ligne sur le site internet, ou par l'application téléchargeable depuis votre smartphone.⭐

https://anahata.apptivate.it/#/

👉🧘‍♂️🧘‍♀️🙏Les cours commencent le mardi 1er septembre. Vous trouverez plusieurs créneaux chaque jour de Hatha Yoga, Kundalini, Vinyasa, Yin Yoga, Yogathérapie mais aussi du Pilates, Qi Gong et Tao Yoga.

👧🏼👦Le mercredi après-midi est dédié au Yoga enfants ! 1 cours pour les élémentaires suivi d'un cours pour les maternelles.

👶🏼Anahata pense aussi aux futures et jeunes mamans : vous y trouverez des cours dédiés de Pilates et Yoga en périnatalité.

🧎‍♂️Le cours de Yogathérapie fonctionnera par thème chaque mois. Découvrez en septembre comment soulager vos douleurs cervicales, dorsales et lombaires.

Pour réserver c'est simple, vous vous rendez sur la page planning du site : https://anahata-studio.fr/planning/?w=/calendar

Vous cliquez sur le boutons en haut à droite du planning "Se connecter" puis vous créez votre compte en choisissant votre type de carte. Vous pourrez ensuite réserver les créneaux souhaités. Règlement le jour de votre premier cours.

A très bientôt sur les tapis !🙏🌠

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Quelques images en avant-première de la salle de Quelques images en avant-première de la salle de pratique et de sa verrière fraîchement posée ! Le studio est presque prêt, vous allez bientôt pouvoir dérouler vos tapis 😊🧘‍♂️🧘‍♀️🌟
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