Les points Marma sont les centres énergétiques par lesquels passe l’énergie vitale appelée aussi «prana». Les 107 principaux points Marma sont situés aussi bien sur des organes vitaux que sur des vaisseaux, des muscles, des os, des ligaments, des articulations et des points réflexes à la surface du corps. La Marmathérapie est à la fois un outil de prévention et de traitement en Ayurveda. Elle équilbre les 3 doshas (Vata, Pitta et Kapha), Agni (feux digestif), et aide à l’élimination des toxines. Cette thérapie agit afin d’équilibrer la circulation de l’énergie qui peut être bloquée, lente ou excessive.