L’art-thérapie utilise le processus créatif à des fins thérapeutiques.
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Cette pratique s’appuie sur la création artistique
(écriture, dessin, peinture, collage, sculpture, danse, chant etc.)
pour prendre contact avec sa vie intérieure (sentiments, rêves, inconscient, etc.), l’exprimer et la transformer.
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De plus en plus répandue dans les secteurs de la santé, elle est employée en psychothérapie, particulièrement chez les sujets ayant de la difficulté à exprimer ce qu’ils ressentent par la parole, avec les enfants en bas âge
ainsi qu’en physiothérapie pour développer une meilleure confiance en soi et favoriser la réadaptation.

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